Kursangebote

Aktuell bieten unsere Trainer folgende Kurse an:

Kraulschwimmen

Einsteiger haben hier die Möglichkeit, unter fachlicher Anleitung unseres Trainers, den Kraulschwimmstil zu erlernen.

Radfahren (Rennrad und Mountainbike)

Anhand von einfachen Technikübungen wird die sichere Beherrschung des Rades geübt und vertieft.

Nordic Walking

Das Gehen mit dem richtigen Einsatz der speziellen Stöcken im Rhythmus der Schritte wird erlernt und vertieft.

Nordic Running

Die Kombination des Stockeinsatzes mit dem eigenen Lauftempo erfordert Koordination und Technik, welche in diesem Kurs erlernt werden kann.

Nordic Blading

Das Inlineskaten mit langen Stöcken als intensives Ausdauertraining.

Inlinerfahren

Anhand von verschiedenen Technikübungen (Bremsen, Kurven, etc.) wird das sichere Inlinerfahren geübt.

Langlauf (Klassisch und Skating)

Erlernen der grundlegenden Techniken (Doppelstockschub, Schlittschuhschritt, 1-2 und 1-1- Technik, etc) für diese beiden Ausdauersportarten im Winter.

 

 

Bei Fragen zu den aktuellen Kursangeboten wenden Sie sich bitte an unseren Trainer Franz Gerhofer (siehe Kontakt).

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